Assouplir le corps et l’esprit
Jacinta AUBRY est une professeure de Yoga expérimentée, diplômée de l’Ecole Française de Yoga de l’Est. Ce samedi, Jacinta nous invite à une pratique de Hatha Yoga, pour nous amener à assouplir notre corps, mais également notre esprit. Avez-vous déjà observer que lorsque nous assouplissons notre corps, notre esprit a tendance à devenir lui aussi plus souple ?
Le Hatha Yoga est une pratique physique guidée par la respiration qui aide à accéder au bien être et à l’harmonie intérieure, et invite chacun à vivre en harmonie avec soi-même.
Le stage est ouvert à tout le monde, quelque soit votre expérience avec le yoga.
Retrouvons-nous SAMEDI 19 NOVEMBRE, de 14h à 15h30.
Nous vous conseillons de réserver rapidement, le nombre de places étant limité. (Toute réservation annulée 48h avant n’est pas remboursable)
TARIF : 25 €
Studio de Yoga et Santé, EnTerre Happy 
Votre commentaire