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Yoga & Naturopathie : Santé des Femmes – avec Alexandre LEFEBVRE, naturopathe diplômé

DIMANCHE 2 AVRIL – 10h-12h – TARIF 35€

La femme est soumise à tout un système endocrinien (hormones) complexe tout au long de sa vie. Les différentes réactions qui en résultent sont elles-mêmes sous la dépendance des horloges biologiques et du système émotionnel. De nombreux troubles peuvent ainsi ponctuer la vie d’une femme.

Nous entendons avec Alexandre vous proposer un atelier alliant les outils du yoga et les conseils en naturopathie (alimentation santé, phytothérapie) qui vous aident au quotidien à mieux vivre vos cycles, mais aussi la ménopause, et prévenir l’ostéoporose. Cet atelier se veut pratique, pour vous proposer des outils concrets. Vous repartirez avec un petit dossier récapitulatif des différents troubles vus ensemble.

Alexandre nous invitera également à déguster quelques petits mets préparés par ses soins…

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